MEDICAL PARTNER
Ramona Müller • 2. Dezember 2020
Passend zu all den Themen die grad aktuell sind, möchte ich euch heute etwas Besonderes ankündigen!
Wir wollten etwas, womit wir so vielen Menschen wie möglich bewusst machen können, wie wichtig gewisse Aspekte sind um gesund zu werden oder zu bleiben.
Das Nowifit aus Hattingen, das Just Femme aus Ennepetal und das Physiovital haben sich als führende Gesundheitsdienstleister zusammengetan und das medical Partner Netzwerk gegründet.
Ziel ist es so viele Menschen wie möglich zu erreichen - alles rund um die Gesundheit.
Hauptthema: Unser Immunsystem - zudem stellt es sich immer wieder heraus, dass gerade Gruppen - mit zum Beispiel Diabetes oder Übergewicht - es bei Erkrankungen umso schwerer haben.
Wir möchten helfen!
Sei bereit und warte ab, denn wir geben dir die Möglichkeit, Tipps und Unterstützung kompakt in einem Buch zu finden.
Du kannst uns immer ansprechen, wir stehen dir für Themen rund um Sport, Ernährung und vieles weiteres zur Seite!
Freu dich auf DIE Lektüre für DEINE Gesundheit.
Herzensgruß - Ramona
9 Tage Entgiften, Entschlacken, Entsäuern - eine Belohnung für deinen Körper!
Die Adventszeit - und somit auch die Weihnachtszeit - kommen geschwind auf uns zu! ✨
Heute gibt es einen Beitrag der besonderen Art 🤍
Du willst ein wenig Geld auf deinen Beitrag sparen? Das kann neben der Möglichkeit die Krankenkasse mit ins Boot zu holen, noch einfacher sein!
Das große Thema Ziele ... jetzt wissen wir was man beachten sollte, wie man sich Ziele setzt und wie sie greifbar werden. Aber der weg dahin ist oft gar nicht so leicht und schön, wie wir uns das wünschen.
Es ist nicht nur wichtig, sich irgendein Ziel zu setzen - es muss auch realistisch und greifbar sein!
Beim letzten Mal ging es darum, die Komfortzone zu verlassen und neue Reize zu setzen. Aber was nützt uns das ganze, ohne Ziel vor Augen?
Beim letzten Mal bin ich auf die Gewohnheiten im Training eingegangen - Geübte Bewegungsabläufe sind für die Techniken wichtig, aber wenn wir über lange Zeit immer gleich trainieren, wird aus Sport schlichtweg "nur" Bewegung!
Man fühlt sich mit der gleichbleibenden Routine einfach am wohlsten, doch ist das im Training auch das Richtige?
Wie die Meisten bereits wissen, hat sich bei uns im Studio ein bisschen was verändert. Was mich auf ein wichtiges Thema brachte... Mut zur Veränderung!
